Değil Hakkında Gerçekler bilinen bursa yoga
Yin Yoga Nasıl Binalır?: Bucak çekiminden yararlanılan bu yoga türünde duruşlar en azca 1 an binalır, nefer aynı pozda 5 yahut elan okkalı zaman kalabilir.Klasik öncesi yarıyıl: Evrendeki herşeyin birbirine ilgilı evetğundan bahseden kutsal metinler Upanişadlar ve Bhagavad Gita’nın oluşturulduğu dönemdir. Upanişadlar rahipl